jox69
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Tengo una preguntiya yo suelo hacerme mis tortiyas d huevo de 5 huevos ( 4 claras y 1 entero) xke me habian dicho k es un gran aporte proteico, aparte de ke te llenan mucho y te vas saciado a dormir y eso es importante (aparte de lo tipico que dicen de tanto webo no puede ser bueno jejejeje).... todo x el tema de perder peso , junto con una dieta apropiada ( ami me estan yendo muy bien los avances)
he visto k muchos dietistas lo recomiendan asi x las noches pero me gustaria saber cual es la manera mas akonsejable d comerlos y cual es la que menos "engorda" llamemoslo asi...
he visto k muchos dietistas lo recomiendan asi x las noches pero me gustaria saber cual es la manera mas akonsejable d comerlos y cual es la que menos "engorda" llamemoslo asi...