arnold y franco outsteroids

aizensama

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este video melo paso un amigo y esta interesante..dos grandes curlturistas ahora llimpios....

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esos pesos seran de verdad???..franco era fuerte..pero tanto!?
 
Ten en cuenta que columbu ha hecho power es normal que tenga mucha fuerza, y la verdad, creo que en ese video tampoco se esfuerzan al maximo, estoy seguro que en un entreno normal se deben meter mas kg
 
Q buen video! nunca lo habia visto je ..
Parece que es del Film Beretta's Island

92bd_1.JPG


Aqui otro video de esa peli - This URL has been removed!

Saludoss
 
Última edición:
Lo que no entiendo es la velocidad a la que entrenan. Pa mi van al sprint.¿ Será un entrenamiento de potencia quizás? Lo del descanso entre series podría ser para darle intensidad al entrenamiento, pero las repeticiones pa mi que las hacen muy rápidas?Ya habia visto algo similar en un video del Coleman. No lo entiendo!!:confused::confused:
 
seguro que en un entrenamiento normal tirarian mucho mas peso

pareciera que apenas se cansaran!
 
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