Bueno comentaros que estuve probando con las recomendaciones, y he conseguido subir de peso ^^, ahora peso 69 y todavía puedo llegar con un poquito mas de trabajo a esos 70 que os comente, creo que las sentadillas han estado funcionando a la perfección, Gracias por la ayuda a todos, un saludo.
Subidor de peso
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