Buenas estoy pensando en pedir BCAA 1000 de Optimun Nutrition y queria saber si lo habeis probado y que opinion teneis o si me recomendais alguna otra marca.
Estoy tomando creatina antes de entrenar y quisiera saber si son compatibles las dos cosas o no...otra cosa es que he pensado en machacar las pastillas un poco y tomarlas ya metidas en el batido Post entreno...lo veis buena idea o mejor no?
Gracias y un saludo a todos
Estoy tomando creatina antes de entrenar y quisiera saber si son compatibles las dos cosas o no...otra cosa es que he pensado en machacar las pastillas un poco y tomarlas ya metidas en el batido Post entreno...lo veis buena idea o mejor no?
Gracias y un saludo a todos