darkbird
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Hola he empezado con una rutina torso pierna y debido a que en mi trabajo los turnos no son fijos se me puede dar el caso que en alguna ocasión no disponga de un día entre medias, es decir que sólo pueda entrenar de lunes a jueves por ejemplo, creéis que podría hacer torso lunes miércoles y pierna martes y jueves? O es preferible entrenar sólo pierna un día....gracias de antemano
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