Hola, pues os cuento, he estado todo el invierno haciendo un proceso de volumen con una dieta hipercalorica, luego en febrero empeze a realizar una dieta hipocalorica de 2100 calorias para definir, tras haber bajado ya diez kilos de grasa me quiero comprar algun prentreno y a lo mejor combinarlo con l-carnitina para dar ese toque de tonificacion e intensidad en los entrenamientos. Lo que estaria buscando seria un prentreno con oxido nitrico y creatina estilo no-xplode, y a lo mejor l- carnitina tamwen, bueno no lo se , mejor me recomendais vosotros, ya que a mi me gusta hacer entrenamientos intensos de pesas de 40-45min combinado con una sesion de spinning, mi idea seria a traves del prentreno recortar mas aun las calorias de la dieta a 1800 para definir y tonificar al maximo de cara al verano.