Hola gente.
No suelo entrar mucho a escribir, pero desde hace años voy leyendo de vez en cuando cosillas por aquí.
El tema está en que hace cuestión de 2 meses, le eché unos pulsos a un amigo que el muy cabrón no veas cómo tiraba. Y eso que era un espátula el jodido pero bueno...
Aun así le gané, pero con el tiempo me di cuenta de que realmente fuí el gran perdedor de toda la historia del mundo mundial.
Y es que me he llevado un dolor en el codo del copón.
Al principio lo ignoraba y hacía como si nada. Seguí entrenando dos o 3 días pero el dolor era ya insoportable. Hasta que un día literalmente no podía ni levantar el brazo para tocarme la cara.
Muy desagradable. Al día siguiente ese dolor desaparecía, pero una especie de molestia perduraba.
Decidí apartarme del gimnasio y tal durante un tiempo. A las 2 semanas ya no tenía dolor.
Volví a reengancharme, y el dolor no es que volviera con la misma intensidad pero yo notaba que si seguía entrenndo a ese ritmo volvería a recaer.
A todo esto, mencionar que tengo una especie de molestia curiosa en plan como si fueran pequeños pinchazos de carácter pulsátil con una frecuencia de más o menos un segundo. Eso, pinchazos en la cara interna del codo. Yo lo relaciono con como si el nervio estuviera dañado o inflamado, no lo sé. La cosa es que decidí que mientras perdurase ese dolor no entrenaría.
Desde que me lesioné hasta hoy han pasado 2 meses; desde la última vez que me ejercité ha pasado 1 mes.
La semana pasada hice pecho un día y espalda al siguiente y al otro piernas. En plan light. Me muero de ganas de entrenar.
Pero me reaparece la sensación del nervio inflamado. Son como unos pequeños pinchazos que aparecen espontáneamente, de la nada. Mientras estoy entrenando no siento dolor ni molestia alguna. Es mientras descanso cuando siento eso.
Y el tema está en que no sé qué hacer y si alguno de vosotros ha pasado por la misma situación y lo ha superado, me gustaría que me aconsejasen qué puede ser lo mejor.
Hoy voy a ir a entrenar y haré piernas. Hace un montón que solo entreno piernas y poco más.
No sé si entrenar aunque tenga luego esa molestia puede ser productivo o contraproducente.
Hay muchas veces que tienes un ligero dolor y con el tiempo se va aun a pesar de entrenar como si nada. No sé si estoy en esa situación.
En fin, moraleja, no hagáis nunca pulsos! no merece la pena!
No suelo entrar mucho a escribir, pero desde hace años voy leyendo de vez en cuando cosillas por aquí.
El tema está en que hace cuestión de 2 meses, le eché unos pulsos a un amigo que el muy cabrón no veas cómo tiraba. Y eso que era un espátula el jodido pero bueno...
Aun así le gané, pero con el tiempo me di cuenta de que realmente fuí el gran perdedor de toda la historia del mundo mundial.
Y es que me he llevado un dolor en el codo del copón.
Al principio lo ignoraba y hacía como si nada. Seguí entrenando dos o 3 días pero el dolor era ya insoportable. Hasta que un día literalmente no podía ni levantar el brazo para tocarme la cara.
Muy desagradable. Al día siguiente ese dolor desaparecía, pero una especie de molestia perduraba.
Decidí apartarme del gimnasio y tal durante un tiempo. A las 2 semanas ya no tenía dolor.
Volví a reengancharme, y el dolor no es que volviera con la misma intensidad pero yo notaba que si seguía entrenndo a ese ritmo volvería a recaer.
A todo esto, mencionar que tengo una especie de molestia curiosa en plan como si fueran pequeños pinchazos de carácter pulsátil con una frecuencia de más o menos un segundo. Eso, pinchazos en la cara interna del codo. Yo lo relaciono con como si el nervio estuviera dañado o inflamado, no lo sé. La cosa es que decidí que mientras perdurase ese dolor no entrenaría.
Desde que me lesioné hasta hoy han pasado 2 meses; desde la última vez que me ejercité ha pasado 1 mes.
La semana pasada hice pecho un día y espalda al siguiente y al otro piernas. En plan light. Me muero de ganas de entrenar.
Pero me reaparece la sensación del nervio inflamado. Son como unos pequeños pinchazos que aparecen espontáneamente, de la nada. Mientras estoy entrenando no siento dolor ni molestia alguna. Es mientras descanso cuando siento eso.
Y el tema está en que no sé qué hacer y si alguno de vosotros ha pasado por la misma situación y lo ha superado, me gustaría que me aconsejasen qué puede ser lo mejor.
Hoy voy a ir a entrenar y haré piernas. Hace un montón que solo entreno piernas y poco más.
No sé si entrenar aunque tenga luego esa molestia puede ser productivo o contraproducente.
Hay muchas veces que tienes un ligero dolor y con el tiempo se va aun a pesar de entrenar como si nada. No sé si estoy en esa situación.
En fin, moraleja, no hagáis nunca pulsos! no merece la pena!