No tengo fotos del antes y pues aun no logro mucho progreso mido 1.66m y empece con 64 y pues he logrado subir hasta 67 llevo 7 meses pronto seran 8,aunque obvio no todo lo que subi es musculo me gustaria que me dieran consejos sobre si me conviene por mi estatura ganar mas masa muscular o definir ??? es que soy bajito y pues no se que onda?? x cierto me podrian decir como se suben fotos???
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