trompis
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El sábado estaba haciendo peso muerto con un peso menor a lo que acostumbro a levantar. En las series de aproximación ya notaba alguna molestia, pero no le di importancia. Cuando llegué a esa serie en cuestión en la mitad del recorrido me pego un latigazo en la zona lumbar, parte izquierda que tuve que soltar la barra.
Al instante ya no podía agacharme y llevo así desde ese día, con paracetamol y calor, pero veo que la cosa no mejora. Estoy preocupado de que pueda ser algo grave tipo hernia discal.
Sé que debería ir al médico y lo acabaré haciendo, pero estoy tan desanimado que necesito algo que me tranquilice.
Al instante ya no podía agacharme y llevo así desde ese día, con paracetamol y calor, pero veo que la cosa no mejora. Estoy preocupado de que pueda ser algo grave tipo hernia discal.
Sé que debería ir al médico y lo acabaré haciendo, pero estoy tan desanimado que necesito algo que me tranquilice.