L-carnitina

Act_89

New member
ola,no se si lo mejor para perder grasa es decir peso seria tomar l-carnitina antes d ir acer pesas o antes de salir a korrer o si mejor m piyo un quemagrasas m podriais dar vuestra opinion,gracias


un saludo
 
Prueba con L-Carnitina... es mas barata y si vez resultados optimos continua con ella, de lo contrario busca un termogenico.

Toma de 500mg a 1000mg de L-Carnitina por la mañana en ayunas y otra dosis 30-45 minutos antes de entrenar.
 
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