Pecho Declinado

[Minerator]

Pecho declinado? donde tiene que ir la barra? en el centro del pecho, en la parte de abajo o cerca del cuello?

en mi gimnasio dicen que cerca del cuell.
Gracias de antemano_volando_

 

[maokoto]

Si es declinado, pienso yo que debe ir hacia la parte baja del pecho. Para llevarla hasta el cuello hay que hacer un movimiento muy poco natural estando en banco declinado.

 

[Niko_El_Piko]

Al pecho! Sino te vas a lastimar los hombros!