Dietas disociadas... ¿fraude?

[AltavozxD]

Buenas, resulta que el otro dia navegando un rato vi un tipo de dietas que segun dicen, lo que engorda es la digestion de alimentos de diferentes características, por ejemplo no mezlcar leche con frutas acidas, pero si comemos por ejemplo solo leche, no engordaremos... ¿que hay de cierto en estas dietas???

Aqui os dejo la dieta... This URL has been removed!

Saludos y gracias

 

[petu]

dieta

Yo te debo decir que probe una dieta disociada que consistia mayormente en no mezclar hidratos de carbono con proteinas y me funciono a las mil maravillas. Adelgace 16 kilos en unos 6 meses sin hacer ejercicio aunque lo deje porque era muy monótona y siempre acababa comiendo lo mismo. Tambien había una serie de productos como pan, bollería y comidas basuras que no se podían comer. Tampoco se podía comer azucar.

 

[AltavozxD]

aham gracias por contestar