CibernoX
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Pues hoy fui al fisio a un reconocimiento, y que me dijese que me aplicaria el.
El me dijo que la rotupa parecia sellada, pero que tenia un buen callo, que tenia que deshacer, para reabilitarme, o el musculo estaria siempre combaleciente.
Me dijo que me aplicaria ultrasonidos en la rotura, y que tendria que desacerme el callo con los dedos.Cosa que, advierte que dado que tengo un "volumen muscular considerable" , puede ser bastante doloroso.
Me dijo que me daria 2 sesiones, y luego unas pautas de estiramientos para continuar el trabajo yo solo.Y que empezase a entrenar suave otra vez.
20€ sesion.Me parecio barato para lo que cobran los fisios.
Alguien con experiencia en roturas y fisios??
Saludos
El me dijo que la rotupa parecia sellada, pero que tenia un buen callo, que tenia que deshacer, para reabilitarme, o el musculo estaria siempre combaleciente.
Me dijo que me aplicaria ultrasonidos en la rotura, y que tendria que desacerme el callo con los dedos.Cosa que, advierte que dado que tengo un "volumen muscular considerable" , puede ser bastante doloroso.
Me dijo que me daria 2 sesiones, y luego unas pautas de estiramientos para continuar el trabajo yo solo.Y que empezase a entrenar suave otra vez.
20€ sesion.Me parecio barato para lo que cobran los fisios.
Alguien con experiencia en roturas y fisios??
Saludos