PlastiKe
Banned
Hola que tal.
Hoy haciendo la primera serie de Dominadas al terminarla me dio un fuerte dolor de cabeza por la parte trasera.
Hize las dominadas sin ningun tipo de sobreesfuerzo y las hice mas bien tranquilo. Hice 10 hasta la altura del cuello.
Bien descanse un poco y al hacer varios ejercicios siguientes, al levantar el peso el dolor aparecia...
Me an comentado que puede ser que me haya jodido una vertebra o algo asi y por eso es el dolor.
Alguien me puede ayudar? ¿es pasajero? o lo tendre ay?
un saludo y gracias
Hoy haciendo la primera serie de Dominadas al terminarla me dio un fuerte dolor de cabeza por la parte trasera.
Hize las dominadas sin ningun tipo de sobreesfuerzo y las hice mas bien tranquilo. Hice 10 hasta la altura del cuello.
Bien descanse un poco y al hacer varios ejercicios siguientes, al levantar el peso el dolor aparecia...
Me an comentado que puede ser que me haya jodido una vertebra o algo asi y por eso es el dolor.
Alguien me puede ayudar? ¿es pasajero? o lo tendre ay?
un saludo y gracias