si,es quizas la mejor opcion,pero no se el gusanillo de comprobar si los efectos son mas reales q con el monohidrato la verdad q me pica,aunqe por otra parte pienso q sera como dice geekillo mucho marketing y pocas nueces,no se,de todos modos ya digo igual pruebo primero una y luego otra.realmente el asunto es q no tengo pensado suplementarme con creatina mucho tiempo,ya digo q es para recuperar bien de la lesion y por eso me echo mas atras en el monohidrato,yo con mis protes voy bien..no se ya veis tengo un buen lio,pero es q si viene siendo lo mismo el monohidrato es la mitad del precio del otro.
bueno graciñas y a ver a q me decido..