Jorgito
Banned
Aqui esta la segunda parte de esta saga de dudas que he percibido en el gym y en el foro, espero todas sean resueltas, la mecanica ya sabeis, podeis copiar las preguntas en una cita (quote) y responderlas ahi seguido de la pregunta, si asi lo quereis, podeis agregar una breve explicacion a cada pegunta.
¿Cierto o falso?
¿Cierto o falso?
- ¿El culturismo puede dejar chaparros a los jovenes menores de 16 años aun que hagan inteligentemente su entrenamiento?
- Es innecesario trabajar individualmente la cabeza frontal del deltoides por que trabaja muy duro con el pecho
- ¿Se considera sobreentrenar la espalda y el pecho cuando se hacen mas de 12 series??
- ¿Al hacer dominadas y jalones en maquina se "ensanchan" las claviculas??
- ¿En las etapas de definicion se tiende a perder masa muscular?
- ¿Pesas mas comida chatarra engordan brutalmente?
- ¿El beber alcohol en grandes cantidades retrasa el crecimiento muscular?
- ¿Hacer el amor y masturb.... retrasa el crecimiento muscular?
- ¿Los mareos en el gym se deben a falta de vitaminas?
- ¿Ir a correr puede reducir el crecimiento muscular?
- ¿El press frances es peligroso para los codos?