Despues de un tiempecito, me presento :D

eKeR

El senior de las pesas
Hola!!

Desde hace 8 meses empecé el gim, y ahora me lo quiero tomar un poco más enserio. Ya he visité el foro en más de una ocasion, que en mi opinión es el mejor que existe en cuanto al tema del culturismo. Espero aprender mucho de vosotros que seguro que sois todos grandes personas!! Por ahora me habeis ayudado a crear una dieta, le doy las gracias en especial a TereceHill por toda si ayuda!! De todas formas os podeis pasar para comentar, aunque creo que tereceHill es un maestro _lengua__lengua_

Me gustaría poner fotos, pero no llego ala suela de los zapatos a nadie, a ver si con la nueva dieta (si la cumplo.....) en unos meses se ven resultados!! Y nada más que decir que tengo 17 años y vivo en Jaén, en un pueblecillo.

Slu222
 
Bienvenido!
 
Bienvenido Eker, ahora date una vuelta por todos los foros, asi estaras enterado de todo lo que sucede en el mundo del culturismo.

Saludos desde Mexico.
 
Bienvenido tio y haber si tienes suerte con la dieta y consigues tus resultados
un salu2¡¡¡¡
 
bienvenido eKeR!!!! y muchas gracias majo!!!
 
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