alejandrito9
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Hola a todos, ¿qué tal?
Acabo de adquirir un bote de Lipo 6x de 240 cápsulas. Por si a alguien le interesa, me ha costado el bote grande de 240, 47 euros con gastos de envio incluidos.
El caso es que llevo 3 días tomándolo y no sé si lo estoy haciendo bien.
Soy una persona alta y delgada, 185cm y 77kg, pero a pesar de ello estoy algo flácido, por eso me decidí a probar este termogénico.
Mi alimentación no es perfecta ni regular, pero es sana.
Hago ejercicio 5 días y descanso el 6º. Salgo a correr 30 minutos y después hago 1 hora de bicicleta estática cada día. Todo esto lo hago por la tarde, a eso de las 19:00. Y ahí va mi pregunta, estoy tomando 2 cápsulas por la mañana media hora antes de desayunar y otra cápsula media hora antes de entrenar por la tarde...
¿Las cápsulas depor la maañana tienen algún efecto si no hago nada por la mañana?
¿Debería modificar las horas?
¿El día que no entreno debo tomarlas?
Mi hermana también hace bastante ejercicio y quiera tomarlas pero ella entra (aerobic y no sé que más hace xd) sin un horario fijo, lo mismo entrena a las 9 de la mañana que a las 9 de la noche...
¿Cuando debería tomarlas ellas?
Tenía más preguntas pero se me han olvidado
muchísimas gracias por leeros este tostón casi seguro por 3243ª vez _mmmmm_
PD: si alguien quiere la web de la tienda en la cual compré el termogénico que me envie un privado, que no sé si puedo publicarla aquí
un abrazo,
Alejandro
Acabo de adquirir un bote de Lipo 6x de 240 cápsulas. Por si a alguien le interesa, me ha costado el bote grande de 240, 47 euros con gastos de envio incluidos.
El caso es que llevo 3 días tomándolo y no sé si lo estoy haciendo bien.
Soy una persona alta y delgada, 185cm y 77kg, pero a pesar de ello estoy algo flácido, por eso me decidí a probar este termogénico.
Mi alimentación no es perfecta ni regular, pero es sana.
Hago ejercicio 5 días y descanso el 6º. Salgo a correr 30 minutos y después hago 1 hora de bicicleta estática cada día. Todo esto lo hago por la tarde, a eso de las 19:00. Y ahí va mi pregunta, estoy tomando 2 cápsulas por la mañana media hora antes de desayunar y otra cápsula media hora antes de entrenar por la tarde...
¿Las cápsulas depor la maañana tienen algún efecto si no hago nada por la mañana?
¿Debería modificar las horas?
¿El día que no entreno debo tomarlas?
Mi hermana también hace bastante ejercicio y quiera tomarlas pero ella entra (aerobic y no sé que más hace xd) sin un horario fijo, lo mismo entrena a las 9 de la mañana que a las 9 de la noche...
¿Cuando debería tomarlas ellas?
Tenía más preguntas pero se me han olvidado
muchísimas gracias por leeros este tostón casi seguro por 3243ª vez _mmmmm_
PD: si alguien quiere la web de la tienda en la cual compré el termogénico que me envie un privado, que no sé si puedo publicarla aquí
un abrazo,
Alejandro