Hola a todos, bueno soy nuevo en el foro, voy a haceros una pregunta que bueno, si se ha tratado muchas veces me lo indicais y lo busco.
Es sobre el peso muerto, lo creeis imprescindible?, yo lo veo excesívamente peligroso y creo que puede aportar mas problemas que beneficios, en mi opinión se puede crecer perféctamente si éste ejercicio, siempre se ha comentado que la espalda no es para utilizarla a modo de bisagra no?, y ese movimiento es el que hacemos con el Peso muerto.
Nada, saber qué opinais los demás sobre ésto.
Saludos a todos.
Es sobre el peso muerto, lo creeis imprescindible?, yo lo veo excesívamente peligroso y creo que puede aportar mas problemas que beneficios, en mi opinión se puede crecer perféctamente si éste ejercicio, siempre se ha comentado que la espalda no es para utilizarla a modo de bisagra no?, y ese movimiento es el que hacemos con el Peso muerto.
Nada, saber qué opinais los demás sobre ésto.
Saludos a todos.