el polen es un excelente suplemento, para culturismo y en general pra cualquier persona que no pueda llevar una buena alimentación o quiera mejorarla. Yo lo he tomado durante un par de meses, en los que he estado preparando una prueba de atletismo, y a la vez sin dejar el gym, y estoy seguro que me ha ayudado muchisimo para aguantar todo el ritmo(entrenos, trabajo hasta las 20:00, estresses varios, etc) , Me ha aconsejado la del herbolario que descanse entre 15 o 20 días, no porque sea malo sino para no acostumbrar al cuerpo.
Como curiosidad leí que lleva tal concentración de nutrientes y en proporciones tan equilibradas que se estima que un cuerpo humano sano podría sobrevivir alimentándose únicamente con 25-30 gr de polen al día sin comer nada más. Que sea cierto o no...
Lo de la líbido totalmente cierto. De hecho es una de sus propiedades más conocidas.
Desde luego, da mil vueltas a cualquier compuesto multivitaminicos y de oligoelementos artificial. Es reconsituyente y tonificante 100 % natural y a diferencia de los artificiales sí se notan sus efectos y no te jodes el hígado.
