pues eso quiero ganar volumen estoy con una dieta y aparte me gustaria complementarla con proteina de suero y creatina q x lo k e leido x aqui va muy bien
me gustaria q me aconsejarais en la marca de cada una d ellas
y la forma d tomarlo (antes y/o depsues del gym)
gracias d antemano
me gustaria q me aconsejarais en la marca de cada una d ellas
y la forma d tomarlo (antes y/o depsues del gym)
gracias d antemano