Haber os cuento me han cambiado la rutina y me han metido pecho dos veces a la semana Lunes y Viernes.
Llevo ya entrenando 9 o 10 meses o incluso algo más, es decir, no me considero, novato en esto tengo algo de idea.
A lo que iva, me sobreentrenare el musculo o me puede ir bien ?
Un saludo !
Llevo ya entrenando 9 o 10 meses o incluso algo más, es decir, no me considero, novato en esto tengo algo de idea.
A lo que iva, me sobreentrenare el musculo o me puede ir bien ?
Un saludo !