Me cuesta respirar

  1. Me cuesta respirar #1
    Slash

    Me cuesta respirar

    Hola pues aver comento un problema que tengo muchas veces sobre todo cuando voi al gym y que afecta mucho a mi rendimiento en el: me cuesta mucho respirar y aveces noto como que al hacerlo normalmente (por la nariz) m falta el aire y entonces tengo que respirar profundamente por la boca porque sino me fatigo un poco.
    bueno aver si alguien me puede ayudar
    saludos
    PD. si el asunto no debe ir aqui que algun mod lo cambie que no sabia donde meterlo

  2. Me cuesta respirar #2
    Danny Zuko
    ¿¿¿Y esto te pasa ultimamente??? Puede ser porque tengas el paladar muy cóncavo y, por tanto, una cavidad nasal más pequeña que no puede albergar la cantidad de aire que respiras cuando te fatigas y que, consecuentemente, tengas que abrir la boca para no ahogarte.
    Es lo único que se me ocurre aunque si te pasase esto ya lo deberías de saber.
    Lo que no entiendo es porque ante esta duda que te asalta lo primero que haces es comentarlo en un foro en vez de ir al médico.
    Un abrazo!

  3. Me cuesta respirar #3
    Slash
    Pues nose, noto que no entra por mi nariz todo el aire que deberia, puede que me haya pasado siempre pero en menor medida y que no le haya dado importancia, tambien cuando mas lo acuso es en invierno debido a que el catarro se suma y me cuesta mas respirar.
    La verdad que me da cosa ir al medico y que me diga que no me pasa nada o que solo tengo la nariz obstruida, pero bueno quizas deberia pensar en ir
    gracias por contestar
    un saludo!

  4. Me cuesta respirar #4
    Vikingindo.
    Mira a mi me pasa algo similar solo que yo lo tengo controlado porque es un problema fisico y lo se desde hace tiempo:
    Mi problema por ejemplo es que tengo una desviación importante en el tabique nasal por ello cuando hago deporte en general con gran intensidad pues como que tengo que respirar por la boca.porque me falta aire y no llego a estar totalmente oxigenado con el consecuente prejuicio.
    Yo te aconsejo vayas al medico y te lo mires pues podrían ser 1000 cosas , entre ellas un problema como el mio .
    PD: lo de saber si tienes problemas de tabique es muy fácil te tapas un orificio y respiras por el otro y asi con ambos si con uno de los dos respiras bien y con el otro como que casi no pues wala ahí podría estar el problema¡¡¡
    Un salu2¡¡¡¡

  5. Me cuesta respirar #5
    fiestasdj
    puede ser incluso ansiedad, estres, que hace variar el ritmo respiratorio normal aunque normalmente no lo notes. Al hacer ejercicios en los que se requiere una respiración muy profunda puedes notarlo, como también lo notarías al principio de ponerte a correr hasta que acomodes el ritmo respiratorio. Te lo digo por experiencia propia.

  6. Me cuesta respirar #6
    Velmu
    a mi me pasa esto, similar a lo que te pasa a ti, pero solo a veces. En mi caso es por fumar tantos cigarrillos, pero tu deberias ir a un medico UN SALUDO

  7. Me cuesta respirar #7
    Slash
    Pues tabaco no porque no fumo, pero ahora que lo pienso si que noto que por un agujero de la nariz respiro peor, y puede que tambien sea stress y ansiedad aun asi si sigo con esto ire al medico, gracias por contestar

  8. Me cuesta respirar #8
    klklk528

    mira danny cuanto corres tu????

    yo tengo años corriendo y voy midiendo la velocidad con la moto de mi hermano que va al lado corro a 33km/h pero me cuesta subirla mas, ¿que hago?
    inyectarse esteroides sera? yo he hecho carreras contra mi hermano de 27 años es fisiculturista pero jaja un persona que sea muy pesada gracias a el peso de los musculos ya no se considera para velocidad en el caso de el que son mucho mas abrupto de los que comumente realizan ejercicios, pues mi objetivo el pasar esos 33km/h soy el mas rapido en el liceo de mi salon me facinan las carreras lisas y en la cancha del liceo ver cuando los demas se van quedando atras es super finnnnnnnnnnnno tengo 15 años

  9. Me cuesta respirar #9
    Carmen_1983
    es muy normal, mi entrenador me decía que lo qeu tenía que hacer era coger aire por la boca y punto, además es lo mejor y entra más aire, verás como mejoras

  10. Me cuesta respirar #10
    Juancar
    German, ya lo has solucionado??? Si es que ... a saber lo que tendrias en la boca de aquella... jajajajajajaja. Es que este hilo es de hace mas de 2 años, jajaja

  11. Me cuesta respirar #11
    Slash
    Si a medias, fui al otorrino y resulta que tenia los cornetes de la nariz muy inflamados (por la alergia creo). Me puso un tratamiento y nada, fui hace dos semanas y me puso uno mas fuerte, parece que va mejorando la cosa.

  12. Me cuesta respirar #12
    Juancar
    Cita Iniciado por Slash Ver mensaje
    Si a medias, fui al otorrino y resulta que tenia los cornetes de la nariz muy inflamados (por la alergia creo). Me puso un tratamiento y nada, fui hace dos semanas y me puso uno mas fuerte, parece que va mejorando la cosa.
    Ah bien. ME alegro German.

    Un abrazo !!

  13. Me cuesta respirar #13
    Danny Zuko
    Cita Iniciado por klklk528 Ver mensaje
    yo tengo años corriendo y voy midiendo la velocidad con la moto de mi hermano que va al lado corro a 33km/h pero me cuesta subirla mas, ¿que hago?
    inyectarse esteroides sera? yo he hecho carreras contra mi hermano de 27 años es fisiculturista pero jaja un persona que sea muy pesada gracias a el peso de los musculos ya no se considera para velocidad en el caso de el que son mucho mas abrupto de los que comumente realizan ejercicios, pues mi objetivo el pasar esos 33km/h soy el mas rapido en el liceo de mi salon me facinan las carreras lisas y en la cancha del liceo ver cuando los demas se van quedando atras es super finnnnnnnnnnnno tengo 15 años
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  14. Me cuesta respirar #14
    Slash
    Cita Iniciado por JUANCAR Ver mensaje
    Ah bien. ME alegro German.

    Un abrazo !!
    gracias juancar, un abrazo

  15. Me cuesta respirar #15
    klklk528

    ???????

    NO ENTIENDO QUE QUIERES DECIR CON EL VIDEO DANNY ZUKO.
    EN CUANTO A RESPIRAR LO QUE LOS DEMAS HABLAN PUES ES MI PUNTO DEBIL ME CUESTA REPIRAR CUANDO CORRO, MI ARRANQUE ES RAPIDO BUENA SPEED Y BROMA PERO ME CANSO DEMASIADO RAPIDO ¿¿¿¿NO SE QUE HACER CON ESO????
    Última edición por klklk528; 05-Feb-2010 a las 05:19 AM

  16. Me cuesta respirar #16
    klklk528
    Muscle vs atletas speed (exotics)
    low speed high speed
    high power moderate power
    bad running best running

  17. Me cuesta respirar #17
    ELTE
    Vaya, que casualidad este post, hoy mismo he ido al médico de urgencias porque desde el lunes me está costando respirar.
    No es estar asfixiado pero notas como una presión en el pecho que sale a veces (respirando fuerte, bostezando o estornudando) y te quedas a gusto pero luego vuelve esa presión y parece que no respiras bien.
    El tío me dijo que problemas respiratorio no tenía, que es ansiedad, me tome unas tilas y de paseos xD.

    Si en unos días sigue supongo que iré al médico porque yo también soy alérgico (a los ácaros) como Slash.

  18. Me cuesta respirar #18
    Señor de hierros
    Cita Iniciado por Slash Ver mensaje
    Si a medias, fui al otorrino y resulta que tenia los cornetes de la nariz muy inflamados (por la alergia creo). Me puso un tratamiento y nada, fui hace dos semanas y me puso uno mas fuerte, parece que va mejorando la cosa.
    ¿que tratamiento estas siguiendo slash?

    Yo tambien soy alergico y de pequeño lleve muchos tratamientos y nunca tuve mejoria asi que me resigne a lo que viniera y los deje de tomar. A dia de hoy la madures y el ejercicio mejoraron mi condicion pero aun sigo sin poder respirar bien, a veces solo respiro a medias por una foza o como hoy que tengo gripe y lo tengo que hacer por la boca.

    Espero que te mejores colega, porque yo se lo que es vivir con eso.

  19. Me cuesta respirar #19
    Neo_ExCombicto
    sorry que reviva ¬¬
    cuando voy a crear un th queda la pagina en blanco (Cuando pongo enviar, o algo asi)

    correr en cinta no me gusta, pienso que es mil veces mejor salir a correr xD
    la cosa es que me cuesta respirar, osea... como que no es suficiente el aire que "tomo"
    entonces tmb respiro por la boca, me empiezo a agitar y a respirar MUY rapido

    me dicen que controle la respiracion, pero enrealidad nose ni como hay que respirar

    salu2

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