Hola buenos días a todos, hoy les traigo un video sobre las proteínas. Funciones de las proteínas, características, aminoácidos esenciales y demás, en detifinitiva que son las proteínas,
En este video vamos a encontrar breve pero consistentemente que son las proteínas, que funciones cumplen las proteínas, como se descomponen las proteínas, características generales y demás cuestiones que tienen que ver con el consumo de proteínas en la dieta.
Las proteínas tiene 4kcal por gramo, ejemplo si tomáramos 25 gramos de proteínas sumarían unas 100kcal mas las calorias de los demás macro nutrientes que contengan el alimento en cuestión.
Principalmente podemos destacar por sobre todo que las proteínas cumplen una función plástica en el cuerpo, es decir, son los ladrillos constructores por así decirlo del cuerpo humano.
Espero les sirva el video, denle un me gusta, compartanlo en facebook, youtube y demás redes sociales, suscribanse al canal si es que no lo estan,
Gracias por mirar el video ante todo, fue hecho con la mejor intensión posible de informar y brindar un resumen claro de todo lo que tiene que ver con las proteínas.
Hasta la próxima
Saludos!
En este video vamos a encontrar breve pero consistentemente que son las proteínas, que funciones cumplen las proteínas, como se descomponen las proteínas, características generales y demás cuestiones que tienen que ver con el consumo de proteínas en la dieta.
Las proteínas tiene 4kcal por gramo, ejemplo si tomáramos 25 gramos de proteínas sumarían unas 100kcal mas las calorias de los demás macro nutrientes que contengan el alimento en cuestión.
Principalmente podemos destacar por sobre todo que las proteínas cumplen una función plástica en el cuerpo, es decir, son los ladrillos constructores por así decirlo del cuerpo humano.
Espero les sirva el video, denle un me gusta, compartanlo en facebook, youtube y demás redes sociales, suscribanse al canal si es que no lo estan,
Gracias por mirar el video ante todo, fue hecho con la mejor intensión posible de informar y brindar un resumen claro de todo lo que tiene que ver con las proteínas.
Hasta la próxima
Saludos!