contractura en el pecho

jesusmvargas91

Levantapesas organizado
tengo un dolor fuerte desde hace dos semanas en el pecho y me dificulta mucho acer fondos, deberia ir al medico???
_comorr_

Os a pasado alguna vez?? contad porfa..
 
A mi me paso algo parecido, me molestaba muchisimo el pecho al hacer fondos, me daba unos pinchazos horrorosos...yo segui entrenando y se me quito con el tiempo, CON ESTO NO QUIERO DECIR QUE HAGAS LO MISMO QUE YO, si estas preocupado vete al medico o algo.
 
Si es una contractura, ya sabes: descanso y estiramientos. Si puedes, también masaje y magnesio, pero lo importante es destensar el músculo y no entrenar unos días, semanas o lo que haga falta.
 
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