salu2 a la gente del foro, soy un poco nuevo en cuanto a los suplementos y cosas estas, pero ya llebo casi 2 años en el gimnasio y quiero ver resultados mejores ya que he ido durante bastante tiempo a la mia, hasta que mi preparador me hizo una rutina, tengo 19 años, mido 1,69, y peso 66 kg.
Mi pregunta es que quiero saber si vale la pena tomar arginina y ornitina, mi principal objetivo es que estube mirando y se ve que te ayuda a sintetizar la hormona GH de forma natural, y queria incrementar un poco mi volumen muscular . He mirado en otros hilos y la gente decia que hiba bastante bien, que puedes hacer mas largas las sesiones de entrenamiento y tal.
Alguien sabria decirme su opinion respecto al tema, que efectos secundarios pueden surgir aparte de bajada de tension por mezclar con ciertas substancias, o si me pueden ayudar a conseguir algun objetivo?? que marcas me recomendais?? que dosis y cada cuanto tengo que tomarlas?
agradezco vuestra opinion chao
Mi pregunta es que quiero saber si vale la pena tomar arginina y ornitina, mi principal objetivo es que estube mirando y se ve que te ayuda a sintetizar la hormona GH de forma natural, y queria incrementar un poco mi volumen muscular . He mirado en otros hilos y la gente decia que hiba bastante bien, que puedes hacer mas largas las sesiones de entrenamiento y tal.
Alguien sabria decirme su opinion respecto al tema, que efectos secundarios pueden surgir aparte de bajada de tension por mezclar con ciertas substancias, o si me pueden ayudar a conseguir algun objetivo?? que marcas me recomendais?? que dosis y cada cuanto tengo que tomarlas?
agradezco vuestra opinion chao