También hay que ver el objetivo en la vida. Los abdominales es algo que marcado todo el tiempo, ni lo generico de los propios culturistas lo tienen, y a no ser que lo que uno tenga es obesidad, que es patológico, no jode para nada a no ser que uno quiera ser stripper, modelo, o atleta de alto nivel.
Pero parece que tampoco es el caso, así que se trataría simplemente de una cuestión que bueno, es así, cada vez va a ser peor, puede mantenerse en control, o puede llevarse a un extremo de magreza. Pero: eso es realmente importante para alguien que dice hacer 45 minutos de abdominales y la alimentación de la forma que está planteada?
