cristobal2325
Member
Mi objetivo es pode hacer dominadas de Aqui a un par de meses.
Como aun me falta me gustaria que me dijeran q musculos tanto de brazos y espalda y con cuales ejercicios hacerlos para fortalecerlos mas y lograr mi objetivo.
Obvio q el resro tb lo trabajo., es solo esto puntual
Gracias.
Como aun me falta me gustaria que me dijeran q musculos tanto de brazos y espalda y con cuales ejercicios hacerlos para fortalecerlos mas y lograr mi objetivo.
Obvio q el resro tb lo trabajo., es solo esto puntual
Gracias.