Giowski
Noob en prácticas
Supongo que se refería a cambiar proteínas por carbos, tendría demasiado sueño supongo >.<. De todas maneras es el 2º día que llevo con dieta, voy a ir equilibrando todo poco a poco, como dije antes, con la experiencia conseguiré los datos exactos que necesito, de momento voy probando con alimentos.
Dato destacable sobre la dieta:Yo soy de los que antes no tomaba apenas nada para desayunar, me tomaba un yogurth y fuera, ahora como véis, la cosa ha cambiado radicalmente, antes me tomaba unas 100 kcal para desayunar, ahora suele rondar las 700 kcal.
Para ser grande hay que comer como un grande!
P.D: Viste el MP? Dietario v5.0? Lo has probado?