PRI90
New member
Buenas!!!
Hace un tiempo que no paso por aquí... os recuerdo que soy ectomorfo, 1.74cm, 23 años y 60kg de peso.
Sigo una rutina estricta de hipertrofia muscular acompañada de una dieta programada por un nutricionista.
Aun así, solo he conseguido ganar 10kg en 4 años de gimnasio, eso si, con un indice de grasa mínimo.
Ademas es importante que os comente que soy muy nervioso, asique ademas de que si me despisto en la dieta o bajo la intensidad en el gym, o como me extrese por trabajo, examenes, chavalitas (jajaja) ya bajo de peso... (Catabolizo con mucha facilidad)
Por eso quería empezar a tomar un suplemento.. proteinas con carbos.
Me parecen interesantes:
-DYMATIZE ELITE MASS
-DYMATIZE SUPER MASS GAINER
-BSN TRUE-MASS
-SERIOUS MASS ON
¿¿¿Que os parecen??? ¿o me recomendaríais otros?
Muchas gracias de antemano como siempre!
Hace un tiempo que no paso por aquí... os recuerdo que soy ectomorfo, 1.74cm, 23 años y 60kg de peso.
Sigo una rutina estricta de hipertrofia muscular acompañada de una dieta programada por un nutricionista.
Aun así, solo he conseguido ganar 10kg en 4 años de gimnasio, eso si, con un indice de grasa mínimo.
Ademas es importante que os comente que soy muy nervioso, asique ademas de que si me despisto en la dieta o bajo la intensidad en el gym, o como me extrese por trabajo, examenes, chavalitas (jajaja) ya bajo de peso... (Catabolizo con mucha facilidad)
Por eso quería empezar a tomar un suplemento.. proteinas con carbos.
Me parecen interesantes:
-DYMATIZE ELITE MASS
-DYMATIZE SUPER MASS GAINER
-BSN TRUE-MASS
-SERIOUS MASS ON
¿¿¿Que os parecen??? ¿o me recomendaríais otros?
Muchas gracias de antemano como siempre!
Última edición: