Mr.inner
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Me gustaria saber si hay alguna manera de desarrollar los triceps en casa ya que en estos momentos no puedo ir a un gym.Si alguien sabe alguna rutina de flexiones o algo por el estilo me gustaria que me la dijera, estoy especialmente interesado en la porcion larga ya que es la que menos tengo desarrollada.
Gracias, Saludos.
Gracias, Saludos.