Ayuda sobre alimentación. Pescado y huevo.

[cerdovolador]

Y te lo vuelvo a decir, si lo de matar dependiera del dolor que se siente, entonces una persona que se cargara 1.000 vacas, o monos, o cerdos o personas anestesiándolos antes, no seria juzgable, ya que no les ha ocasionado dolor.
.

Yo solo me refería, que la elección al matar , para ser más humano, debería depender no del dolor que se siente directamente, sino del desarrollo psíquico e intelectual, del desarrollo de conciencia que tenga, y que da la casualidad que los que menos desarrollo tienen menos dolor padecen. Pero no me refiero al dolor en sí, en el ejemplo que pones, todos tienen una cantidad de neuronas muchísimo más alta que las de un pez.

Pero bueno, gracias de todos modos, y si que tienes razón en "

si tanta pena te dan los animales, asegurate de no hacer sufrir a los peces (por si acaso) y come plantas

.
La cosa es ahora buscar suples sin ser de procedencia animal, como hacer una dieta para obtener los 1.5 gr de protes por kg de peso, pero que en este caso serían vegetales.
¿Alguien sabe de algún culturista vegetariano o vegano? ¿Existe mucha diferencia a nivel muscular con uno que se alimente de carne?
Venga, un saludo.

 

[Asekas]

Yo solo me refería, que la elección al matar , para ser más humano, debería depender no del dolor que se siente directamente, sino del desarrollo psíquico e intelectual, del desarrollo de conciencia que tenga, y que da la casualidad que los que menos desarrollo tienen menos dolor padecen. Pero no me refiero al dolor en sí, en el ejemplo que pones, todos tienen una cantidad de neuronas muchísimo más alta que las de un pez.

Pero bueno, gracias de todos modos, y si que tienes razón en ".
La cosa es ahora buscar suples sin ser de procedencia animal, como hacer una dieta para obtener los 1.5 gr de protes por kg de peso, pero que en este caso serían vegetales.
¿Alguien sabe de algún culturista vegetariano o vegano? ¿Existe mucha diferencia a nivel muscular con uno que se alimente de carne?
Venga, un saludo.

Puedes comprarte bcaa o aminoácidos y asi te aseguras de cumplir mejor las cantidades de aminoácidos. También hay proteínas en polvo de soja, guisante etc. Culturistas vegetarianos o veganos hay (se abrió un hilo al respecto hace tiempo). Depende, si compensas las carencias de un alimento con otro, al final el aporte es el mismo, pero tienes que romperte más la cabeza en cuadrar las cosas.

 

[Entrenar Duro]

Resumiendo, todo el mundo a comer pollo...

 

[JaJoMarston]

Lo mejor es comer rocas y piedras, así lo único que sufre es tu dentadura.
PD: Mete proteína de soja, aunque tengo entendido que no tiene la misma calidad ni de lejos. Además del tema de los estrógenos.

 

[NazguL2]

Cada uno que coma lo que quiera. Dejad de adoctrinar los unos a los otros no es el objetivo ni del foro ni de la pregunta que se hizo originalmente.

Calcula tus necesidades de macronutrientes y organiza la dieta. Hay pescados con niveles aceptables de proteinas, y el resto lo cubres con huevos, leche, legumbres, arroz, avena y suplementos.

 

[Dani854]

No comes panga porque es de piscifactoría pero si tomas huevos? WTF
¿De donde crees que se sacan los huevos? Que por cierto son futuros pollitos arrebatados a sus madres.
Lamento decirte que se recogen en los bosques, donde gallinas revolotean libremente a sus anchas, con total libertad y disfrute. Si la especie humana no se APROVECHASE de los animales CONTRA su voluntad, ahora mismo ni tú ni ninguno de nosotros existiría.


En cuanto a tu pregunta, con huevos y pescado tienes proteínas suficientes, pero deberías comer de todo, ya que hay algunas vitaminas y sustancias que se encuentran especialmente en carnes de mamífero.

 

[zukiki01]

No comes panga porque es de piscifactoría pero si tomas huevos? WTF
¿De donde crees que se sacan los huevos? Que por cierto son futuros pollitos arrebatados a sus madres.
Lamento decirte que se recogen en los bosques, donde gallinas revolotean libremente a sus anchas, con total libertad y disfrute. Si la especie humana no se APROVECHASE de los animales CONTRA su voluntad, ahora mismo ni tú ni ninguno de nosotros existiría.


En cuanto a tu pregunta, con huevos y pescado tienes proteínas suficientes, pero deberías comer de todo, ya que hay algunas vitaminas y sustancias que se encuentran especialmente en carnes de mamífero.

+10000

por cierto vegetales no comas tampoco¡¡¡¡,me e enterado k los recojen un puñao de rumanos,con la chepa encorvada de sol a sol,eso si k es sufrimiento y para al final de sus vidas no tener ni jubilacion¡¡¡¡