Hola, desde hace un par de semanas cuando hago curl de biceps con barra me entra un dolor fuerte de muñecas, sobretodo al dejar la barra, antes eso no me pasaba, a que es debido? hoy las tengo doloridas de ayer, probe a coger la barra
en forma de V pero me dolia igual, tambien me dolia algo al intentar hacer dominadas por delante para biceps, que debo hacer? dejarlas descansar, ya probe en no hacerlo durante unos dias..
en forma de V pero me dolia igual, tambien me dolia algo al intentar hacer dominadas por delante para biceps, que debo hacer? dejarlas descansar, ya probe en no hacerlo durante unos dias..