Duda sobre el indice de grasa

[bboytricks]

Hola !! Vereis me he pesado en una báscula que teóricamente te calcula el indice de grasa corporal , y bueno...me ha salido 13,5% . 61kg ( 8kg de grasa creo que ponia ) El caso esque no se si está bien , corespondiente a un cuerpo tapadete...rajadito o normal. Muuuchas gracias !!!!!!!!!!!

 

[Lazarus32]

Segun mi endocrino lo normal para los hombres para no tener sobrepeso en menos de 20%, Segun me dijo el medico que es el que me ha hecho puedo bajar hasta a 10-11%. Empece con 21,5% y estoy como tu más o menos, asi que creo que normalito ni tapao ni seco

 

[Fenriz]

Ponte a comer bboytricks.

 

[Vikingindo.]

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