aesparza_54231
Love & Respect
Dorsal - triceps - biceps
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ahhhh!!!! esto de combinar los musculos es un verdadero lío, siempre me ha traído problemas, ya que si hago espalda-biceps es bicep no trabaja bien porque está muy cansado. pero si hago espalda-tricep no alcanzará a descansar mucho el tricep ya que luego tocará hacer pecho, y con el pecho se toca bastante el tricep... PORFA! necesito ayuda o sus propias experiencias, pero con argumentos para también ir sacando mis propias conclusiones
Gracias y...
SALUDOS!
Cuestión de gustos.