Ayuda conla creatina

Batista_

Heavyweight Champion
Hola aver si me ayudais. Empeze a tomar KREALKALYN 3000 de quamtrax la cual no necesita ciclos ni nada de eso y viene en capsulas. La tome 15 dias pero las capsulas no me molan mucho y me pille creatine pure de quamtrax tambien. La deje de tomar la kre la semana pasada y mi pregunta es ¿puedo empezar a tomar la creatine pure ya o debo esperar un tiempo? Es que ya tengo el bote y queria empezar a tomarla ya..pero no quiero que me haga daño ni na de eso...ayudarme porfa
 
Hola aver si me ayudais. Empeze a tomar KREALKALYN 3000 de quamtrax la cual no necesita ciclos ni nada de eso y viene en capsulas. La tome 15 dias pero las capsulas no me molan mucho y me pille creatine pure de quamtrax tambien. La deje de tomar la kre la semana pasada y mi pregunta es ¿puedo empezar a tomar la creatine pure ya o debo esperar un tiempo? Es que ya tengo el bote y queria empezar a tomarla ya..pero no quiero que me haga daño ni na de eso...ayudarme porfa

Por que te va a hacer daño, hermano ??? A ver, mientras respetes el descanso(al menos 1 mes cada 2 o 3 meses de toma), no deberia ocurrirte nada.

La cantidad, con 5 gramos, mas que de sobra.

UN abrazo, desaparecido !!!
 
jaj no me llames desaparecido siemplemente me tome un descansillo del foro. Oye lo de la avena genial...;) gracias por el consejo medio asturiano, q no me llamaste pa las sidras...te la guardo eh?
 
jaj no me llames desaparecido siemplemente me tome un descansillo del foro. Oye lo de la avena genial...;) gracias por el consejo medio asturiano, q no me llamaste pa las sidras...te la guardo eh?

MEDIO ASTURIANO ???????????????????_violento__violento__violento_

Soy Asturiano de pura cepa __meparto___meparto_ NO me quites la mitad de la sangre de la que estoy tan orgulloso !!!!!

A ver si te dejas ver en alguna de las quedadas que vamos a organizar, e hhh??
 
por supuesto aunque me de cosa entre tanto cachas y yo con mi proyecto de cuerpo..jajaj aver si puedo acercarme alguna llevo la caja sidra jaja cual es la proxima?
100% asturiano
 
por supuesto aunque me de cosa entre tanto cachas y yo con mi proyecto de cuerpo..jajaj aver si puedo acercarme alguna llevo la caja sidra jaja cual es la proxima?
100% asturiano

Tengo pensado organizar una en Asturias para febrero, marzo. Bueno, la fecha seria hablarla, pero vamos, que haberla, "habrala", jejeje.

Algo de musculo pillarás de aqui a entonces, seguro.
 
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