Cutler_Bcn
Miembro avanzado
Hola, estoy cambiando rutinas, y después de estar mirando toda la tarde (ya me da vueltas la cabeza), me he quedado entre 4 rutinas distintas que me gustan bastante. Una de ellas la German Volume rutine, para mi la mas dua, pero estaría dispuesto a ello jeje. Por cierto, quiero hacer hipertrofia, aunque la primera ponga que es para fuerza, no me ha disgustado del todo. Las rutinas en cuestión son:
1. This URL has been removed!
2. TESTOSTERONE NATION
3. bodybuilding routines to increase muscle size
(La de "4 Day A Week Routine" que está a la mitad de la página debajo de un enlace a una guía de esteroides)
4. TESTOSTERONE NATION
Bueno, espero vuestras opiniones, a ver que os parecen.
Saludos
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2. TESTOSTERONE NATION
3. bodybuilding routines to increase muscle size
(La de "4 Day A Week Routine" que está a la mitad de la página debajo de un enlace a una guía de esteroides)
4. TESTOSTERONE NATION
Bueno, espero vuestras opiniones, a ver que os parecen.
Saludos
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