hola no llevo mucho en el foro amigos, os cuento, soy delgadito, bueno estoy marcado pero me cuesta cojer volumen y hasta ahora no tomaba ningun suplmento, pero desde hace un tiempo tomo vitargo carboloader postentreno porque me lo aconsejaron, bueno ahora hay un amigo q me dijo q tomara un ganador de peso, y bueno estoy viendo varios en el mercado pero no se si lo deberia tomar con el vitargo o dejar alguno de los 2 , y tampoco cuando tomar cada cosa, espero vuestra ayuda y que no os lieis con mi pregunta porque forme una...jeje graciassss