Deig0n
New member
Buenas, pues ahora que el unico gym de mi pueblo acaba de cerrar no tengo otro remedio que entrenar en casa.
De momento tengo un par de mancuernas, 1 barra de 120cm, y discos de unos 40 kilos en total.
Aki en mi pueblo no hay tiendas decathlon, ni corte ingles ni nada de eso. Y no tengo coche para desplazarme a ningun lado xD Solo hay un hipermercado que tiene una maquina como esta: This URL has been removed!
Yo no le instalaria las "mariposas" esas, ya que prefiero hacer las aperturas con unas mancuernas.
¿Como lo veis? Podria usar el soporte para las sentadillas y eso, y el banco para aperturas. Ademas que tb tiene para cuadriceps y femoral.
Y para los discos que me vayan haciendo falta y barras, pos las compro por inet en unas paginas que vi, tengo que buscarlas.
Por cierto que barra me compro? Tengo una de 120 para el curl de biceps y esas cosas me vale, para press y sentadillas de q tamaño la pillo?? 180?
Graciass
De momento tengo un par de mancuernas, 1 barra de 120cm, y discos de unos 40 kilos en total.
Aki en mi pueblo no hay tiendas decathlon, ni corte ingles ni nada de eso. Y no tengo coche para desplazarme a ningun lado xD Solo hay un hipermercado que tiene una maquina como esta: This URL has been removed!
Yo no le instalaria las "mariposas" esas, ya que prefiero hacer las aperturas con unas mancuernas.
¿Como lo veis? Podria usar el soporte para las sentadillas y eso, y el banco para aperturas. Ademas que tb tiene para cuadriceps y femoral.
Y para los discos que me vayan haciendo falta y barras, pos las compro por inet en unas paginas que vi, tengo que buscarlas.
Por cierto que barra me compro? Tengo una de 120 para el curl de biceps y esas cosas me vale, para press y sentadillas de q tamaño la pillo?? 180?
Graciass