Máquina de musculación para casa

  1. Máquina de musculación para casa #1
    Deig0n

    Máquina de musculación para casa

    Buenas, pues ahora que el unico gym de mi pueblo acaba de cerrar no tengo otro remedio que entrenar en casa.

    De momento tengo un par de mancuernas, 1 barra de 120cm, y discos de unos 40 kilos en total.

    Aki en mi pueblo no hay tiendas decathlon, ni corte ingles ni nada de eso. Y no tengo coche para desplazarme a ningun lado xD Solo hay un hipermercado que tiene una maquina como esta: http://cgi.ebay.es/BANCO-PESAS-ENTRE...QQcmdZViewItem

    Yo no le instalaria las "mariposas" esas, ya que prefiero hacer las aperturas con unas mancuernas.
    ¿Como lo veis? Podria usar el soporte para las sentadillas y eso, y el banco para aperturas. Ademas que tb tiene para cuadriceps y femoral.

    Y para los discos que me vayan haciendo falta y barras, pos las compro por inet en unas paginas que vi, tengo que buscarlas.

    Por cierto que barra me compro? Tengo una de 120 para el curl de biceps y esas cosas me vale, para press y sentadillas de q tamaño la pillo?? 180?

    Graciass

  2. Máquina de musculación para casa #2
    Beti ona
    Pos el banco esta bastante bien, yo me lo compraria, menos da una piedra!! En cuanto a las barras yo pillaria las 2 si tienes pasta, la de 1,20 para hacer ejercicios de brazos y hombros y la de 1,80 para sentadillas y preses.

    Ahora te falta una barra de dominadas para poder entrenar la espalda como dios manda!!

  3. Máquina de musculación para casa #3
    stoudamire
    YO ESTOY ENAMORADO DE ESTA MARAVILLA:http://www.szultka.com/english/conan.htm
    Solo se de un chico q la tiena pero es q sale bastante cara,1600 euros pero si tienes una casa o un piso grande y pasta,vamos lo q yo quiero.
    Última edición por stoudamire; 11-Oct-2005 a las 09:15 PM

  4. Máquina de musculación para casa #4
    COBRA
    saludos yo tengo una banca como esa y estoy comprando varios acesorios tengo 3 barras profecionales y lo demas del equipo lo estoy fabricando yo mero una maquina para hacer sentadillas hack y ina polea para hacer pecho y espalda ya tengo como 32 pasas de diferentes tamaño y estoy sobre un banco que biene bien completo miren esta tienda http://www.academy.com/creo que esta baratas las cosas. Me gusto la de 189.76 pero sino la de 126.83 que opinan quiero tener mi gym en casa ..........por que sale caro estar pagando ir al gym no se que opinen ustedes

  5. Máquina de musculación para casa #5
    InTenSiDaD
    Yo estuve entrenando casi tres años en mi casa (ya llevaba unos 5 de gimnasio), porque me era imposible ir al gim.

    Me fui directamente a donde compran las máquinas los gimnasios, y entre dos amigos nos compramos una jaula de potencia y un banco regulable. 400 euros la jaula y 170 el banco regulable, los mismos del gimnasio. Una barra de dos metros, otra de 150, una barra Z, dos mancuernas para cargar, 4 discos de 20 kilos, 4 de 10 kg, 4 de 6 kg, 4 de 5 kg, 4 de 4 kg, 4 de 2kg, 4 de 1 kg y 4 de 0.5 kg. Arsenal de sobra.

    En la jaula haces press plano, inclinado, remos inclinados, pesos muertos, sentadillas, press de hombros... y con topes de seguridad. Una maravilla.

    Es una pasta, pero lo tengo de por vida.

    Eso sí, que duro es entrenar solo...

    Ahora sólo la uso si algún día es fiesta y está cerrado el gim.

  6. Máquina de musculación para casa #6
    COBRA
    hey esa maquinota esta de luxo la titan muy completa huffffff

  7. Máquina de musculación para casa #7
    COBRA
    hey esa maquinota esta de luxo la titan muy completa huffffff
    una pregunta cuanto seria en dollares 1.600 euros

  8. Máquina de musculación para casa #8
    Beti ona
    Cita Iniciado por COBRA
    una pregunta cuanto seria en dollares 1.600 euros
    1600 Euros vienen a ser 266.000 de las antiguas pesetas y sobre unos 1800 dolares.

  9. Máquina de musculación para casa #9
    BoBoBo
    Una pregunta para los que teneis barras en casa, el otro dia fui a mirar barras con un amigo y vimos que el diametro de la barra era de 30mm, igual que el diametro interior de las pesas, es decir, que las pesas no entraban a la barra, como esta eso?

  10. Máquina de musculación para casa #10
    stoudamire
    1,600.00 EUR
    euros = 1,918.43 USD
    Estados Unidos dólares

  11. Máquina de musculación para casa #11
    InTenSiDaD
    Cita Iniciado por BoBoBo
    Una pregunta para los que teneis barras en casa, el otro dia fui a mirar barras con un amigo y vimos que el diametro de la barra era de 30mm, igual que el diametro interior de las pesas, es decir, que las pesas no entraban a la barra, como esta eso?

    Hay barras de 28 y de 30. Si tus discos sólo caben en las de 28 asegurate de comprar esa barra.

    Salter trabaja con barras de 30, casi todas las demás marcas son de 28.

  12. Máquina de musculación para casa #12
    BoBoBo
    Cita Iniciado por InTenSiDaD
    Hay barras de 28 y de 30. Si tus discos sólo caben en las de 28 asegurate de comprar esa barra.

    Salter trabaja con barras de 30, casi todas las demás marcas son de 28.
    Ok , no sabia eso de las barras de 28 y de 30

  13. Máquina de musculación para casa #13
    COBRA
    Cita Iniciado por stoudamire
    1,600.00 EUR
    euros = 1,918.43 USD
    Estados Unidos dólares
    gracias por la contestacion
    si que esta algo cara la condenada taitan pero esta bastante completa

  14. Máquina de musculación para casa #14
    dst-trainer
    Estuve durante tiempo viendo el equipamiento mínimo que permita hacer más ejercicios y entrenar de forma completa.

    Pues bien, necesitas, una barra Z, unas mancuernas, que sean de poner discos claro.
    Y un banco reclinable. con el puedes hacer press de banca con mancuenras, superior claro, frances, remo, pull over.... es una maravilla.
    En último lugar una barra de dominadas.

    Con eso puedes hacer de todo, ya qe mucha gente dice que un banco de press, pero eso solo te supone más espacio y utilizarlo para el press, mientras que con el reclinable puedes hacer igualmente el press con mancuernas.

    Eso si, si quieres mucha variedad pues el gym se acaba haciendo necesarior, pero con esto uno se pone bien grande jeje.

    Saludos.

+ Responder tema

Temas similares a Máquina de musculación para casa

  1. Máquina de musculación PERFORM HG3100
    Máquina de musculación PERFORM HG3100: ..
    Por Wiwichu en el foro General
    Respuestas: 13
    Último mensaje: 07-Mar-2011, 04:36 PM
  2. mi máquina de mi casa verano
    mi máquina de mi casa verano: Os acordais que me compré una maquina y pedí...
    Por VARA en el foro Culturismo
    Respuestas: 14
    Último mensaje: 15-Sep-2008, 07:16 PM
  3. Principiante: Musculación en casa
    Principiante: Musculación en casa: Buenas. Estoy planteandome en comprarme...
    Por Django_ en el foro Culturismo
    Respuestas: 6
    Último mensaje: 14-Sep-2008, 04:53 PM
  4. He pedido esta maquina para mi casa
    He pedido esta maquina para mi casa: Parece que pinta bastante bien. Alguien la conoce...
    Por VARA en el foro General
    Respuestas: 45
    Último mensaje: 02-Jun-2008, 12:31 PM
  5. Musculación en casa, ¿la estoy liando?
    Musculación en casa, ¿la estoy liando?: Hola, soy un chico de 17 años, en unos 5 meses...
    Por rebo2 en el foro Culturismo
    Respuestas: 17
    Último mensaje: 29-Nov-2006, 10:40 AM

Otros temas por Deig0n

  1. Avena + yogur
    Buenas, pues keria preguntaros sobre la avena una...
    en foro Dietas
    Respuestas: 29
    Último mensaje: 29-Mar-2010, 10:17 PM
  2. Rutina de oxido!
    Buenas, pues llevo esta semana de descanso...
    Respuestas: 18
    Último mensaje: 30-Mar-2006, 02:18 PM
  3. Una dudilla
    Yo siempre entreno por las mañanas y cuando...
    en foro Dietas
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 12-Feb-2006, 02:21 PM
  4. una dudilla
    Buenas, pues siempre hacia pesas por la mañana y...
    en foro Suplementos
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 07-Feb-2006, 01:04 AM
  5. Nueva rutina de volumen
    Buenas, hasta ahora venia haciendo una rutina de...
    Respuestas: 20
    Último mensaje: 30-Jan-2006, 01:23 AM

Otros temas en Culturismo

  1. Ejercicio Para Manos y Muñecas
    Hola amigos, ando buscando algunos ejercicios...
    por Wotan
    Respuestas: 17
    Último mensaje: 12-Apr-2008, 01:07 AM
  2. Que ratios de nutrientes soleis meter en volumen??
    Hola. Que ratio de nutrientes sobre el total...
    por JJ-Anton
    Respuestas: 3
    Último mensaje: 17-Sep-2007, 01:07 AM
  3. Buscando gimnasio
    Hola a todos, el proximo dia 5 cambio de...
    por danzarinrostro
    Respuestas: 0
    Último mensaje: 27-Aug-2007, 02:00 PM
  4. Cuantos Centimetros De Cintura Teneis???
    Pues eso, que como estoy en epoca de volumen le...
    por jaylight81
    Respuestas: 29
    Último mensaje: 26-Nov-2006, 01:22 PM
">
You are currently viewing Máquina de musculación para casa.