Entrenamiento sin material. (15/19 years)

Buenas, nuevo video de entrenamiento.
Echarle un ojo y opinar.
Como siempre comentar algun critica constructiva en el caso que haya.
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Si son destructivas no sirven?
 
Coño, mete un Peso Muerto con el sofá o unos Pullovers con la tele, aprovecha lo que hay
 
No, en serio, no es para ser destructivo, pero pensar que ese tipo de ejercicio es un entrenamiento es lo mismo que la nada. Hasta puede ser que los fondos puedan ser una parte de un entrenamiento de verdad como no serlo, el resto, es sólo para decir que hizo algo.
Otra cosa es si lo hace para divetirse, mal no hace.
 
Podrias agregar unos cruces con los cables de la T.V y hacer Press Inclinado con bananas para coger la tecnica. Elevaciones frontales con Sandias tambien lo veo muy ingenioso :E_oveja_.
Para trabajar los cuadriceps atate dos kg de azucar JEJEJE y camina.

Coño, mete un Peso Muerto con el sofá o unos Pullovers con la tele, aprovecha lo que hay

__meparto___meparto___meparto_
 
Tanmien sirve, pero no ningun comentario ofensivo o cualquier tipo de insulto.
Supongo que tendreis que tener suficiente edad para saber criticar de forma correcta
 
Clarr ago, tienes razon en ese sentido. Obviamente lo hacemos con poco peso para que nos salga bien mas o menos, no tengamos que hacer descansos y eso.. obviamente mi hermano hace los ejericios con mas kilos, y yo tanmien, pero entiende que no podemos estar mucho tiempo haciendo un video porque resultaria aburrido,por eso lo hacemos con menos peso, mejor y menos tiempo. Un saludo
 
Comentario penoso... a esto me refiero a criticas constructivas, no esto, sinceramente, comentarios como este son lo ultimo que me gustaria escuchar en un foro como este.
 
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