Que pack volumen es mejor?¿

Cristian Rios

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Buenas noches amigos!

Mirar estoy en fase volumen, actualmente peso 66 kg y estatura de 1.60. 3 kilos aumentados en el ultimo mes y medio. [Mi idea es llegar a 71 y a partir de ahi empezar a definir]

Ahora mismo estoy combinando tres suplementos:

100% Premium Mass Gainer por la mañana y Pre entreno SuperPump MAX
POST ENTRENO: Bcaa Stack y otra vez el Gainer.

Dado que aún me queda bastante por acabar esta combinacion, aproximadamente un mes y si he cojido volumen pero tambien grasa segun me comentaron por el Gainer porque llevan muchos azucares etc.. Ya he estado mirando suplementacion y vi estos packs dedicados para la fase en la que estoy de Volumen. Aver que os parecen y si la economia me lo permita cual de ellos seria el mejor para comprarlo. (aparte de todo esto llevo una dieta enfocada para volumen)

http://www.pontemasfuerte.com/catalogo/producto/902/Pack-Volumen-RAFA-MARTIN

http://www.pontemasfuerte.com/catalogo/producto/870/Pack-Volumen-AMIX

http://www.pontemasfuerte.com/catalogo/producto/1541/Pack-Volumen-JOSE-LABRADOR-XXL

http://www.pontemasfuerte.com/catalogo/producto/540/Extreme-Volume-Pack

* Estos dos ultimos dicen que duran aproximad amente dos meses


Gracias de antemano!
 
tengo 2 opiniones:
*YO no compraria en esa pagina
*No compraria packs, armaria algo que crea conveniente, eso de rafa martin es una estupides.

Si quieres volumen: Superavit calorico en dieta, 2gr de prote/kg de peso. Y si quieres suplementos: Creatina, multivitaminico si no comes variado, algun omega si te falta pescado en la dieta y una proteina si no llegas con la dieta. Si te sobra la pasta y quieres un pre entreno tambien puedes incluirlo
 
tengo 2 opiniones:
*YO no compraria en esa pagina
*No compraria packs, armaria algo que crea conveniente, eso de rafa martin es una estupides.

Si quieres volumen: Superavit calorico en dieta, 2gr de prote/kg de peso. Y si quieres suplementos: Creatina, multivitaminico si no comes variado, algun omega si te falta pescado en la dieta y una proteina si no llegas con la dieta. Si te sobra la pasta y quieres un pre entreno tambien puedes incluirlo

Porque no comprarias en esa pagina? Tengo entendido que es una de las mejores :S

Referente a los packs, por ejemplo el de Jose Labrador XXL me parece una buena combinacion, para mi gusto falta un Pre-Entreno pero yo la veo buena combinacion para aumentar volumen limpio..
 
vaya mierda de packs,gainer-prote y preentreno.

por esos precios,131eur,tienes proteina-creatina-vitaminas y algo mas para 3 meses o mas comprandolo por separado...
 
vaya mierda de packs,gainer-prote y preentreno.

por esos precios,131eur,tienes proteina-creatina-vitaminas y algo mas para 3 meses o mas comprandolo por separado...

+1. Por ese precio te comprar 5 kilos de proteína de myprotein x 50 euros, el serious más x 40 y tantos
Y el jack3d micro o el animal rage o cualquier otro por 30 y tantos euros. Además, con la proteína que trae el gainer no te hace falta consumir proteína a parte
Enviado desde mi SK17i usando Tapatalk 2
 
¿porque no recomiendas esa pagina drink1?¿hay alguna queja de falsificaciones o algo similar?
 
No se porque lo dira, al menos yo todo lo que he leido sobre esa pagina son buenas opiniones ademas es la pagina que patrocina a esta web..
 
Un pack de elaboracion propia, y todos los productos los puedes comprar en esa pagina , el precio aproximado 100 euros el pack.

Preentreno: Assault de Muscle Pharn o No-xpode de BSN
Posentreno: Pro complex gainer de ON o Elite Mass Gainer de Dymatize (no tienen apenas azucar)
Proteina: Syntha 6 de BSN. para tomartelo para desayunar y antes de acostarte.
 
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