barritas muesli

Danixu

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Q os parecen este tipo de barritas?

Yo suelo meterme una al dia con un yogurt natural, para hacer una comida entre horas. Por variar un poco, pq solo el atun y pavo ya me tienen frito...
 
pues se supone que tiene ig alto
as probado el yogur con avena???no esta nada mal y es un buen sustituto de barrita
aparte comeras algo mas que una barrita y un yogur no?

saludos!
 
Como bien ha dicho carac2bis, yogurt con avena y safy!!!__genial__ Para hacer una comida mas completa yo añadiria proteina en polvo al yogurt sinó queda una comida muy floja.
 
yogurt con avena¡¡ q bien suena eso, ummmm, lo probare¡
por cierto, q es el safy?

Lo de la comida me referia a q es una de relleno, por ejemplo dos horas antes de la cena, de las 6 comidas q hago. Segun va cayendo el dia voy bajando la cantidad y deberia bajar o anular el aporte de carbos, pero esq aveces me apetece un yogurt o algo de fruta durante la tarde.
 
la verdad es q la mayoria de esas barritas son muy cutres, muchas grasas y azucares, pero las de la marca HERO estan muy bien, no tienen azucares añadidos y casi sin grasa, las hay de chocolate, manzane y almendras,
es la unica marca q las tiene decentes por lo q veo por ahi, hay alguna mas q valga la pena?
 
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