Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Nota: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
No se, es muy complicado y me puede la persión jejejeje, todos tienen un lugar en mi corazoncito de levantador/culturista y de todo el mundo se puede aprender y pregutar algo, desde ejercicios a nutrición.
Lo único que tengo claro es que un dia para partirse el culo(y por lo visto en todos los sentidos) juntaria a Juancar, Cukilu y Terence.
Un saludo
Pues para aprender con Grodam, Wolverinefa y Beti Ona (lástima que casi no se les vea el pelo por aquí), y para tenerlos de compis, creo que a Ciklope,Neptune y Bardok, los veo más o menos de mi nivel y buena gente para hecharnos unas risas en el entreno, si voy con Cukilu, Juancar u otro bestia acabaría hecho caldo...aparte de que me caen de puta pena Un saludo!
La verdad es que me gustaria entrenar con mucxos de acá. Sin embargo me gustaría tener un entreno bestial de brazos (bicep-tricep) con Juancar y guillotin!!! ya me imagino entrenando durisimo, mientras reimos y tiramos algunos chistes mientras nos turnamos xD.
JUANCAR si bienes por aqui tienes un 2x1 por que yo y Edu entrenamos en el mismo gym jejeje
Con muchiiiisima gente que quiera probar los buenos entrenos de Pecho y Espalda, sintiendo dolor constantemente despues de las 3 series de calentamiento; eso de descansar más de 1 minuto para las nenas.
Mi compi de entreno lleva de dos, dos, sísí, dos veces que ya vomita
Os digo que es dificil aguantar los entrenos que hacemos tan intensos, por eso no hago ni hombro ni aveces biceps, no hay fuerzas para levantar una pesa.
No me gusta nombrar pero: JUANCAR, Edu, Cukilu, Backday, RockyBalboa, Guillotte, Creative Buu, Mark_cox, Megax... y muchisimos más que me dejo.
slaudos!
jajajajaja cuantos ron cola te has bebido esta noche cabron???
yo llebo poko tiempo en el foro pro con los k me gustaria entrenar es con juancar
rodri, edu
Pues Bilbao me queda cerca, asi que cuando quieras.....
A mi me gustaria meterme una pechada con Cubano de acero y con Edu.
Una de piernas con Cukilu, Mark Kox y Guillotte.
Una de brazos con Rober, Rodri, Keko y Mcelius
Una de espalda con Ciklope y Backday
Y un circuito con los hermanos de hierro, Sensei y Josegrua.
Bueno, me gustaria entrenar con todos, asi que los que no he nombrado, que me perdonen,
saludos
PD.Mc, espero que el dia que entrenemos pueda sentarme sin problemas a la salida, jaajaja
Con Iverson3!!__love___cintura__chica_
jajajaja, joder, gracias por ese honor__love___abrazo_
Pues retomando el post, yo me pegaria una sesion de:
- Brazos con Juancar
- Pecho con Juancar again
.
jajajaja, joder, gracias por ese honor__love___abrazo_
Pues retomando el post, yo me pegaria una sesion de:
- Cardio con Maria Gabriela.
- Brazos con Juancar
- Piernas con Mc-Elius
- Espalda con Backday
- Hombros con Kukilu
- Pecho con Juancar again
- Con Edu Garcia entrenaria todos los musculos( sin dobles sentidos!!!)
- Con Fenriz me meteria en un 5x5 para aprender.
- Con Lua haria la sesion de estiramientos.