Una mas por aqui!!!!

[joanacadar]

Hola a tod@s!!, me llamo Joana, tengo 19 años y voy perdidaa con el gym, necesito un poco de ayuda jejej, haber si poco a poco resuelvo mis dudasss!!

 

[alexzkter]

Bienvenida!
Tranquila, conforme vayas leyendo un poco el foro te irás aclarando. No obstante te recomiendo que crees un tema en la sección de fitness y nos expliques un poco más sobre tu entrenamiento, tu dieta y/0 las dudas que tengas.

Un saludo, suerte!

 

[Bruce2]

Bienvenida... por como lo has escrito eres catalana?