suplementos en capsulas (me suscitan respeto)

[Zlatan1]

Hola estoy pensando en pillarme una creatina que viene en capsulas y hay que tomar de dos a cuatro diarias pero esque no se si eso es bueno o no. No se, las protes en polvo me dan mas seguridad .

que opinais vosotros?

son estas en concreto This URL has been removed!

 

[Pakiyo]

piyatela ombre no es nada malo...me preocuparia si te piyaras efedrina o anabolizantes pero creatina NO, ánimo y palante si la combinas con proteinas notaras el cambio un saludo

 

[Cubano de acero]

Yo uso en polvo la creatina porque dura mas y vale solo un poquito mas cara.Dura muchooo mas.

 

[super1500]

El unico inconveniente de las capsulas es que sale mas caro que en polvo, pero por lo demas no debes preocuparte.

 

[CukiLu]

Vaya paranoia más rara, por si no te has fijado lo que viene dentro de las capsulas es lo mismo que si la pillas en polvo.

 

[Zlatan1]

Y decis que dura mas en polvo? si os dais cuenta trae 120 capsulas, tomandome 2 diarias me duraria dos meses, por 24€! si alguien conoce un bote por ese precio y que me dure dos meses ya estais tardando en decirmelo

 

[CukiLu]

Pues hay farmacias por ahi, que venden creatina monohidratada y otros productos bastante baratos, como los hacen en su laboratorio.
Tb te digo, que yo nunca lo he probado, lo sé de oidas.

 

[Mariete_89]

Monohidrato de creatina creapure Tropicana 500 grs 18€....no te digo mas

 

[Cubano de acero]

Y decis que dura mas en polvo? si os dais cuenta trae 120 capsulas, tomandome 2 diarias me duraria dos meses, por 24€! si alguien conoce un bote por ese precio y que me dure dos meses ya estais tardando en decirmelo

Dura mucho mas tiempo en polvo!!Por lo menos de la que yo compro.