Diferencias en la dieta si se entrena por la mañana o por la tarde

Jesus13

New member
HOLAS

Que diferencias habria en una dieta de entreno por la mañana y en una de entreno por la tarde?
 
_comorr_
 
Básicamente cambian las comidas post y preentreno y que tienes que meter mas carbos por la tarde.
 
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