maria rengel
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holis m consulta es la siguiente.. estoy tomando creatina antes de entrenar y gainer protein despues pero les cuento q me siento delgada no vi resultados y mas panzona cual es el error? pretendia ganar masa muscular y quemar grasas y nada ... y otra comence a tomar anticonceptivos yasmin( q evitan la retencion de liquidos), tengo q dejar de tomar los suplementos como es el tema .... ??'