Programas para estructurar entrenamiento

[Jesus13]

hola

podeis recomendarme algun programa para estructurar & apuntar las tablas de entrenamiento? pa poner los ejercicios, series, repeticiones, pesos...
existe algo asi? si puede ser, en español.

 

[Fenriz]

No sé de la existencia de alguno, pero el excel puede hacer eso no?

 

[carac2bis]

mira la firma de sport-soldier, tiene el enlace al pc-training.

exacto