Eles_van
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Hola a todos _cintura_
Pues hace dos años en una caída de lo mas tonta se me "salió" el codo del brazo izq.,ya sabreis que es una experiencia dolorosa,sobre todo su recuperación,en la cual emplee casi 1 año y medio en fisios y ejercicios.
Ahora hace 4 meses empezé a entrenar y todavia tengo una diferencia de fuerza bastante notable ya que por mas que intento hacer los movimientos iguales con un brazo que con otro me resulta muy complicado.El peso levanto el mismo con los dos brazos pero las ultimas repeticiones antes de llegar al fallo me cuesta bastante hacer el ejercicio sin hacer movimientos raros con el codo.Me refiero sobre todo cuando hago curl con mancuernas para biceps,y tampoco puedo hacer triceps con mancuernas.
Mi miedo esque desarolle diferente los musculos del brazo izquierdo o los musculos que se vean implicados.
Bueno y este ha sido mi caso, un saludo
Pues hace dos años en una caída de lo mas tonta se me "salió" el codo del brazo izq.,ya sabreis que es una experiencia dolorosa,sobre todo su recuperación,en la cual emplee casi 1 año y medio en fisios y ejercicios.
Ahora hace 4 meses empezé a entrenar y todavia tengo una diferencia de fuerza bastante notable ya que por mas que intento hacer los movimientos iguales con un brazo que con otro me resulta muy complicado.El peso levanto el mismo con los dos brazos pero las ultimas repeticiones antes de llegar al fallo me cuesta bastante hacer el ejercicio sin hacer movimientos raros con el codo.Me refiero sobre todo cuando hago curl con mancuernas para biceps,y tampoco puedo hacer triceps con mancuernas.
Mi miedo esque desarolle diferente los musculos del brazo izquierdo o los musculos que se vean implicados.
Bueno y este ha sido mi caso, un saludo